hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Jenna Yiu & Sherman Lai - Hong Kong 01:41:09 | HyCoach
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Jenna Yiu & Sherman Lai
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Timp total
01:41:09
Clasament
#878
Clasament AG
#255
Categorie
DOUBLES · OPEN
JY
Jenna Yiu
SL
Sherman Lai
8-10
MAI
2026
3
Finalizat
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
51:30 (51%)
Stations
34:09 (34%)
Roxzone
15:35 (15%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
6:26/km
+7.1%
15.8%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:53
182
Running 2
5:54
-
Sled Push
2:22
655
Running 3
6:11
-
Sled Pull
4:44
423
Running 4
6:23
-
Burpee Broad Jump
4:47
444
Running 5
6:23
-
Rowing
5:42
539
Running 6
6:29
-
Farmers Carry
1:53
285
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
4:50
485
Running 8
8:53
-
Wall Balls
4:58
-
Running Total
51:30
514
Roxzone Total
15:35
566
Jenna Yiu
Sherman Lai
Acasă
Analizează