HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Lauren Lau & Giselle Li

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

Lauren Lau · Giselle Li

Timp total
01:28:05
Clasament
#248
Clasament AG
#13
Categorie
DOUBLES · OPEN
USA flag
LL

Lauren Lau

CAN flag
GL

Giselle Li

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263 days
Completed
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running45:11 (51%)
Stations30:10 (34%)
Roxzone12:48 (15%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:39/km-3.6%11.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:50-
SkiErg4:57232
Running 25:36-
Sled Push1:4075
Running 35:36-
Sled Pull4:31352
Running 45:32-
Burpee Broad Jump3:45134
Running 55:33-
Rowing5:08147
Running 65:34-
Farmers Carry1:47191
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:44164
Running 87:11-
Wall Balls4:38-
Running Total45:11-
Roxzone Total12:48320