HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Dominic Jackson & Terry Spokes

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Dominic Jackson · Terry Spokes

Timp total
01:01:35
Clasament
#52
Clasament AG
#9
Categorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
DJ

Dominic Jackson

GBR flag
TS

Terry Spokes

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running30:10 (49%)
Stations23:50 (39%)
Roxzone7:40 (12%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:46/km+1.8%11.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:11-
SkiErg3:4218
Running 23:40-
Sled Push1:41109
Running 33:41-
Sled Pull2:4756
Running 43:38-
Burpee Broad Jump3:01129
Running 53:40-
Rowing4:0732
Running 63:54-
Farmers Carry1:3885
Running 73:44-
Sandbag Lunges3:0938
Running 84:46-
Wall Balls3:4520
Running Total30:1024
Roxzone Total7:4018