HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Janno Nel & Jacobus Nel

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Janno Nel · Jacobus Nel

Timp total
01:07:34
Clasament
#134
Clasament AG
#15
Categorie
DOUBLES · OPEN
JN

Janno Nel

JN

Jacobus Nel

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:14 (52%)
Stations23:13 (34%)
Roxzone9:12 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+2.0%12.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:26-
SkiErg3:4010
Running 24:11-
Sled Push2:00291
Running 34:22-
Sled Pull2:3735
Running 44:30-
Burpee Broad Jump2:3584
Running 54:33-
Rowing4:0217
Running 64:25-
Farmers Carry1:39146
Running 74:16-
Sandbag Lunges2:5029
Running 85:35-
Wall Balls3:50-
Running Total35:1498
Roxzone Total9:1278