HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Chau Ho Ng & Pak Lun Luk

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Chau Ho Ng · Pak Lun Luk

Timp total
01:14:23
Clasament
#375
Clasament AG
#50
Categorie
DOUBLES · OPEN
CN

Chau Ho Ng

PL

Pak Lun Luk

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:51 (51%)
Stations26:23 (35%)
Roxzone10:14 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:44/km+2.9%13.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:41-
SkiErg4:15311
Running 24:33-
Sled Push1:44164
Running 34:43-
Sled Pull3:29188
Running 44:49-
Burpee Broad Jump3:10185
Running 54:47-
Rowing4:35157
Running 64:36-
Farmers Carry1:2540
Running 74:41-
Sandbag Lunges3:2387
Running 86:06-
Wall Balls4:22-
Running Total37:51-
Roxzone Total10:14134