HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Benjamin Lam & Joe Cheung

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Benjamin Lam · Joe Cheung

Timp total
01:21:40
Clasament
#298
Clasament AG
#6
Categorie
DOUBLES · OPEN
USA flag
BL

Benjamin Lam

HKG flag
JC

Joe Cheung

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263 days
Completed
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:16 (47%)
Stations33:06 (40%)
Roxzone10:24 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:47/km+5.2%13.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:54-
SkiErg4:22485
Running 24:27-
Sled Push2:20621
Running 34:46-
Sled Pull4:05451
Running 44:46-
Burpee Broad Jump4:25514
Running 54:46-
Rowing4:53401
Running 64:42-
Farmers Carry1:57421
Running 74:41-
Sandbag Lunges5:56418
Running 86:18-
Wall Balls5:08-
Running Total38:16245
Roxzone Total10:24217