hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Carys Williams
HYROX HELSINKI — 9 mai 2026
Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · GBR
Carys Williams
Timp total
01:40:06
Clasament
#313
Clasament AG
#49
Categorie
SOLO · OPEN
CW
Carys Williams
9-10
MAI
2026
2
Finalizat
4,384
HYROX HELSINKI
Helsinki, Finland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
47:50 (48%)
Stations
40:25 (40%)
Roxzone
11:56 (12%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:59/km
+7.0%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
6:00
-
SkiErg
5:10
243
Running 2
5:29
-
Sled Push
2:23
202
Running 3
5:38
-
Sled Pull
5:02
292
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
7:18
401
Running 5
5:46
-
Rowing
5:23
299
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
2:05
261
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
5:51
351
Running 8
7:05
-
Wall Balls
7:13
-
Running Total
47:50
283
Roxzone Total
11:56
404