hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Pang So man & Hon Lam Tse & încă 2 - Hong Kong 01:43:41 | HyCoach
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Pang So man & Hon Lam Tse & încă 2
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Timp total
01:43:41
Clasament
#244
Clasament AG
#196
Categorie
RELAY · OPEN
PM
Pang So man
HT
Hon Lam Tse
LL
Lai Yee Lee
TF
Tam Chun fung
8-10
MAI
2026
3
Finalizat
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
39:05 (38%)
Stations
50:56 (49%)
Roxzone
13:43 (13%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:53/km
+53.2%
14.4%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:55
-
SkiErg
6:58
306
Running 2
3:38
-
Sled Push
3:47
233
Running 3
4:01
-
Sled Pull
6:39
272
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
5:09
136
Running 5
5:46
-
Rowing
5:47
219
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
3:12
296
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
5:44
147
Running 8
5:31
-
Wall Balls
13:40
-
Running Total
39:05
199
Roxzone Total
13:43
280
Pang So man
Hon Lam Tse
Lai Yee Lee
Tam Chun fung
Acasă
Analizează