HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ka Yan Chan & Chin Fong Lam & încă 2

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Yan Chan · Chin Fong Lam · Yuen Ting Yung · Wai kuen Kwok

Timp total
01:53:42
Clasament
#115
Clasament AG
#84
Categorie
RELAY · OPEN
KC

Ka Yan Chan

CL

Chin Fong Lam

YY

Yuen Ting Yung

WK

Wai kuen Kwok

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:02 (40%)
Stations55:35 (49%)
Roxzone13:09 (12%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:38/km-9.0%14.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:35-
SkiErg6:40174
Running 26:16-
Sled Push4:09170
Running 34:32-
Sled Pull6:43155
Running 44:59-
Burpee Broad Jump9:38201
Running 56:09-
Rowing6:53208
Running 65:56-
Farmers Carry2:42150
Running 75:42-
Sandbag Lunges10:34177
Running 86:57-
Wall Balls8:16-
Running Total45:02131
Roxzone Total13:09153