Analiză cursă HYROX: Twan Nieboer & Niek Keijzer - Heerenveen 00:54:25 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Twan Nieboer & Niek Keijzer

HYROX HEERENVEEN — 14 mai 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 00:54:25
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Twan Nieboer

Niek Keijzer

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running28:41 (53%)

Stations21:06 (39%)

Roxzone4:42 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:35/km+10.2%5.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:48	56
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:20	28
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:19	21
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	1:56	2
Running 5	3:39	-
Rowing	4:01	10
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:20	9
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:38	12
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	28:41	-
Roxzone Total	4:42	-