HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Sil Wiersma

HYROX HEERENVEEN — 14 mai 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Sil Wiersma

Timp total
01:01:21
Clasament
#16
Clasament AG
#5
Categorie
SOLO · PRO
NED flag
SW

Sil Wiersma

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17MAI20264 days
Completed
8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running28:54 (47%)
Stations27:08 (44%)
Roxzone5:23 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:37/km+4.3%2.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:35-
SkiErg3:5841
Running 23:31-
Sled Push2:5553
Running 33:35-
Sled Pull3:4835
Running 43:37-
Burpee Broad Jump3:0527
Running 53:37-
Rowing4:0011
Running 63:31-
Farmers Carry1:223
Running 73:40-
Sandbag Lunges3:3118
Running 83:52-
Wall Balls4:29-
Running Total28:54-
Roxzone Total5:2317