Analiză cursă HYROX: Mike Poole & Mai Salgadinho - Ottawa 01:04:25 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Mike Poole & Mai Salgadinho

HYROX OTTAWA — 14 mai 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Timp total: 01:04:25
Clasament: #7
Clasament AG: #2
Categorie: DOUBLES · OPEN

Mike Poole

Mai Salgadinho

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:48 (57%)

Stations23:45 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km+12.7%5.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:51	10
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:50	32
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:14	29
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:21	4
Running 5	4:43	-
Rowing	4:08	12
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:54	12
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:56	4
Running Total	36:48	11
Roxzone Total	3:55	5