Analiză cursă HYROX: 敏张 & 陆昌王 & încă 2 - Shanghai 01:22:20 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: 敏张 & 陆昌王 & încă 2

HYROX SHANGHAI — 16 mai 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Timp total: 01:22:20
Clasament: #129
Clasament AG: #97
Categorie: RELAY · OPEN

敏张

陆昌王

哲王

蕾阎

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:18 (42%)

Stations36:39 (47%)

Roxzone8:27 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:02/km+8.1%18.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:30	44
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:02	85
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:27	141
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	6:34	188
Running 5	4:32	-
Rowing	5:39	124
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:43	41
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:57	48
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	32:18	17
Roxzone Total	8:27	61