Analiză cursă HYROX: Micha Steenwijk - Berlin 01:05:59 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Micha Steenwijk

HYROX BERLIN — 30 mai 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:05:59
Clasament: #144
Clasament AG: #23
Categorie: SOLO · OPEN

Micha Steenwijk

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running26:02 (39%)

Stations27:53 (42%)

Roxzone12:09 (18%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:15/km+16.2%17.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:12	64
Running 2	2:53	-
Sled Push	2:47	130
Running 3	3:05	-
Sled Pull	3:41	203
Running 4	3:03	-
Burpee Broad Jump	1:59	9
Running 5	3:12	-
Rowing	4:24	82
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:57	168
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:39	40
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:14	127
Running Total	26:02	31
Roxzone Total	12:09	178