Analiză cursă HYROX: Brendon Warne - Johannesburg 01:11:42 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Brendon Warne

HYROX JOHANNESBURG — 30 mai 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Timp total: 01:11:42
Clasament: #14
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · OPEN

Brendon Warne

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:10 (48%)

Stations31:23 (44%)

Roxzone6:14 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:16/km+7.3%17.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:17	35
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:06	101
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:18	39
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:20	21
Running 5	3:59	-
Rowing	4:23	4
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:54	22
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:11	20
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:54	-
Running Total	34:10	14
Roxzone Total	6:14	25