Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Mashudu Mukwevho & Thys De Kock & încă 2

HYROX JOHANNESBURG — 30 mai 2026

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Mashudu Mukwevho · Thys De Kock · Trevor Lagerwey · Callan Sexton

Timp total: 01:19:04
Clasament: #23
Clasament AG: #4
Categorie: RELAY · OPEN

Mashudu Mukwevho

Thys De Kock

Trevor Lagerwey

Callan Sexton

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:37 (50%)

Stations33:02 (42%)

Roxzone6:30 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:57/km+23.5%20.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:06	36
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:05	44
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:45	2
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	6:42	41
Running 5	4:43	-
Rowing	4:33	12
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:59	22
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:16	21
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:36	4
Running Total	39:37	24
Roxzone Total	6:30	21