Analiză cursă HYROX: Sam Johns - Sydney 01:12:09 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sam Johns

HYROX SYDNEY — 1 iulie 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:12:09
Clasament: #157
Clasament AG: #41
Categorie: SOLO · PRO

Sam Johns

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 9 (2026-2027)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:07 (44%)

Stations32:54 (46%)

Roxzone7:12 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:01/km+17.5%18.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	183
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:33	110
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:04	338
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:55	224
Running 5	4:08	-
Rowing	4:18	146
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:10	235
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:37	154
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:10	-
Running Total	32:07	122
Roxzone Total	7:12	194