HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Elisya Alis Binti Rizmy & Effa Rahman

HYROX BANGKOK — 13 august 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

Elisya Alis Binti Rizmy · Effa Rahman

Timp total
01:40:01
Clasament
#168
Clasament AG
#55
Categorie
DOUBLES · OPEN
MAS flag
ER

Elisya Alis Binti Rizmy

MAS flag
ER

Effa Rahman

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16AUG.20264
Finalizat
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running57:32 (57%)
Stations32:21 (32%)
Roxzone10:12 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:12/km+0.5%7.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 18:08-
SkiErg5:0582
Running 26:45-
Sled Push2:0088
Running 36:58-
Sled Pull4:2157
Running 46:59-
Burpee Broad Jump5:20200
Running 57:01-
Rowing5:0225
Running 66:52-
Farmers Carry1:4769
Running 76:47-
Sandbag Lunges4:16151
Running 88:06-
Wall Balls4:30128
Running Total57:32214
Roxzone Total10:12119