HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Trude Carstens

HYROX CAPE TOWN || — 14 august 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Trude Carstens

Timp total
01:10:48
Clasament
#5
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
RSA flag
TC

Trude Carstens

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG.20263
Finalizat
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:35 (53%)
Stations29:34 (42%)
Roxzone3:44 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:42/km+2.5%10.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:26-
SkiErg4:4429
Running 24:44-
Sled Push2:5210
Running 34:55-
Sled Pull3:534
Running 44:55-
Burpee Broad Jump4:0311
Running 54:53-
Rowing4:335
Running 64:56-
Farmers Carry1:515
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:272
Running 84:57-
Wall Balls4:11-
Running Total37:356
Roxzone Total3:444