HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Pascale Kruger

HYROX CAPE TOWN || — 26 martie 2027

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Pascale Kruger

Timp total
01:12:18
Clasament
#7
Clasament AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
RSA flag
PK

Pascale Kruger

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
26-28MAR.20273
Planificat
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:32 (50%)
Stations32:08 (44%)
Roxzone3:43 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:34/km+8.2%14.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:55-
SkiErg4:243
Running 24:29-
Sled Push3:1324
Running 34:49-
Sled Pull4:1711
Running 44:50-
Burpee Broad Jump4:0813
Running 54:49-
Rowing4:356
Running 64:52-
Farmers Carry2:2417
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:585
Running 85:00-
Wall Balls5:09-
Running Total36:324
Roxzone Total3:433