HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Micaela Wittstock & Ruben Richardt De Bruyn

HYROX CAPE TOWN || — 14 august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Micaela Wittstock · Ruben Richardt De Bruyn

Timp total
01:10:45
Clasament
#54
Clasament AG
#15
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
MW

Micaela Wittstock

RSA flag
RB

Ruben Richardt De Bruyn

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG.20263
Finalizat
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running39:57 (56%)
Stations26:00 (37%)
Roxzone4:53 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:59/km+6.0%11.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:35-
SkiErg4:1074
Running 24:58-
Sled Push1:4768
Running 35:20-
Sled Pull3:2754
Running 45:26-
Burpee Broad Jump2:5536
Running 55:11-
Rowing4:4144
Running 6--
Farmers Carry2:0042
Running 75:16-
Sandbag Lunges3:1310
Running 85:07-
Wall Balls3:47-
Running Total39:57-
Roxzone Total4:53-