HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Suanrie Nothnagel & Mathew Mbambo

HYROX CAPE TOWN || — 14 august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Suanrie Nothnagel · Mathew Mbambo

Timp total
01:07:42
Clasament
#25
Clasament AG
#4
Categorie
DOUBLES · OPEN
SN

Suanrie Nothnagel

MM

Mathew Mbambo

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG.20263
Finalizat
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running39:59 (59%)
Stations24:05 (36%)
Roxzone3:43 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:00/km+7.5%9.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:49-
SkiErg4:0257
Running 24:53-
Sled Push1:2812
Running 35:08-
Sled Pull3:1548
Running 45:20-
Burpee Broad Jump2:5843
Running 55:24-
Rowing4:1413
Running 65:15-
Farmers Carry1:3521
Running 75:15-
Sandbag Lunges2:487
Running 84:59-
Wall Balls3:45-
Running Total39:5924
Roxzone Total3:4314