Analiză cursă HYROX: Sarel Van Niekerk & Eduann Vorster & încă 2 - Cape Town 01:24:50 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Sarel Van Niekerk & Eduann Vorster & încă 2

HYROX CAPE TOWN || — 14 august 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

Timp total: 01:24:50
Clasament: #15
Clasament AG: #2
Categorie: RELAY · OPEN

Sarel Van Niekerk

Eduann Vorster

Pierre Vorster

Jaun Shaw

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezon 9 (2026-2027)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:13 (52%)

Stations34:47 (41%)

Roxzone5:56 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:32/km+4.2%13.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:42	22
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:27	2
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:39	2
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:11	30
Running 5	6:03	-
Rowing	4:27	9
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:25	26
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	7:02	21
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:54	-
Running Total	44:13	15
Roxzone Total	5:56	18