HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Sze long fion Ip & Ka lok John Lau 思朗 葉

HYROX SHENZHEN — 15 august 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Sze long fion Ip · Ka lok John Lau 思朗 葉

Timp total
01:17:05
Clasament
#181
Clasament AG
#66
Categorie
DOUBLES · OPEN
HKG flag
SI

Sze long fion Ip

HKG flag
K葉

Ka lok John Lau 思朗 葉

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG.20262
Finalizat
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:54 (54%)
Stations25:04 (32%)
Roxzone10:11 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:14/km+14.3%11.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:56-
SkiErg4:14128
Running 24:53-
Sled Push1:5037
Running 35:15-
Sled Pull3:41134
Running 45:10-
Burpee Broad Jump2:2453
Running 55:45-
Rowing4:39145
Running 65:23-
Farmers Carry1:175
Running 75:35-
Sandbag Lunges3:1380
Running 86:01-
Wall Balls3:46-
Running Total41:54-
Roxzone Total10:11229