HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Nicole Valentine & Abia Valentine

HYROX CAPE TOWN || — 14 august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Nicole Valentine · Abia Valentine

Timp total
01:59:49
Clasament
#698
Clasament AG
#134
Categorie
DOUBLES · OPEN
NV

Nicole Valentine

AV

Abia Valentine

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG.20263
Finalizat
4.856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running72:01 (60%)
Stations38:51 (32%)
Roxzone9:02 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate9:00/km+8.1%15.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:45-
SkiErg5:26714
Running 28:49-
Sled Push2:06692
Running 38:58-
Sled Pull5:59727
Running 49:12-
Burpee Broad Jump6:39680
Running 59:01-
Rowing6:02704
Running 69:50-
Farmers Carry1:54404
Running 79:32-
Sandbag Lunges5:03592
Running 810:56-
Wall Balls5:42-
Running Total1:12:01618
Roxzone Total9:02567