Analiză cursă HYROX: Josh Van Duren & James Evans - Cape Town 01:33:25 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Josh Van Duren & James Evans

HYROX CAPE TOWN || — 14 august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:33:25
Clasament: #364
Clasament AG: #91
Categorie: DOUBLES · OPEN

Josh Van Duren

James Evans

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezon 9 (2026-2027)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running56:04 (60%)

Stations30:24 (33%)

Roxzone7:03 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:00/km+1.3%5.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	7:40	-
SkiErg	4:05	299
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:44	342
Running 3	7:22	-
Sled Pull	5:29	499
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	3:42	288
Running 5	7:17	-
Rowing	5:05	441
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:10	472
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:46	253
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:23	160
Running Total	56:04	361
Roxzone Total	7:03	327