HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Danél Louw & Juan-Marie Herbst

HYROX CAPE TOWN || — 26 martie 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Danél Louw · Juan-Marie Herbst

Timp total
00:57:11
Clasament
#1
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · PRO
RSA flag
DL

Danél Louw

RSA flag
JH

Juan-Marie Herbst

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
26-28MAR.20273
Planificat
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:17 (56%)
Stations21:47 (38%)
Roxzone3:13 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:02/km+7.3%10.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:55-
SkiErg3:471
Running 24:06-
Sled Push1:331
Running 34:14-
Sled Pull3:002
Running 44:13-
Burpee Broad Jump2:181
Running 54:16-
Rowing4:081
Running 64:08-
Farmers Carry1:201
Running 74:24-
Sandbag Lunges2:301
Running 84:05-
Wall Balls3:112
Running Total32:172
Roxzone Total3:132