HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Pascale Kruger & Leah Karstel

HYROX CAPE TOWN || — 26 martie 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Pascale Kruger · Leah Karstel

Timp total
01:05:53
Clasament
#10
Clasament AG
#4
Categorie
DOUBLES · PRO
RSA flag
PK

Pascale Kruger

RSA flag
LK

Leah Karstel

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
26-28MAR.20273
Planificat
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:47 (56%)
Stations25:53 (39%)
Roxzone3:17 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km-21.1%16.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:59-
SkiErg4:033
Running 26:01-
Sled Push2:0125
Running 34:39-
Sled Pull3:268
Running 44:36-
Burpee Broad Jump3:1423
Running 54:38-
Rowing4:246
Running 64:37-
Farmers Carry1:4317
Running 74:45-
Sandbag Lunges3:2016
Running 84:37-
Wall Balls3:4211
Running Total36:4711
Roxzone Total3:173