HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: 园园 房 & 立 聂

HYROX CAPE TOWN || — 14 august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

园园 房 · 立 聂

Timp total
01:36:51
Clasament
—
Clasament AG
—
Categorie
DOUBLES · OPEN
园房

园园 房

立聂

立 聂

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG.20263
Finalizat
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running54:12 (56%)
Stations31:36 (33%)
Roxzone11:06 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:45/km+1.4%11.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:58-
SkiErg4:53182
Running 26:56-
Sled Push2:09302
Running 36:54-
Sled Pull4:51309
Running 46:47-
Burpee Broad Jump4:15280
Running 56:52-
Rowing5:23225
Running 6--
Farmers Carry2:04323
Running 77:02-
Sandbag Lunges3:39114
Running 87:51-
Wall Balls4:22-
Running Total54:12-
Roxzone Total11:06239