HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Man In Ho & 嘉慧 李

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 14 august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · MAC

Man In Ho · 嘉慧 李

Timp total
01:53:46
Clasament
#647
Clasament AG
#132
Categorie
DOUBLES · OPEN
MAC flag
MH

Man In Ho

嘉李

嘉慧 李

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa
14-16AUG.20263 days
Completed
4,856

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa
Season 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running61:26 (54%)
Stations38:38 (34%)
Roxzone13:47 (12%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:41/km-1.3%13.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:20-
SkiErg5:41751
Running 27:59-
Sled Push2:59785
Running 37:43-
Sled Pull5:00470
Running 49:01-
Burpee Broad Jump5:51734
Running 57:21-
Rowing5:36521
Running 67:39-
Farmers Carry2:10699
Running 77:53-
Sandbag Lunges5:15652
Running 88:34-
Wall Balls6:06-
Running Total1:01:26-
Roxzone Total13:47638