HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Han Lau

HYROX SHENZHEN — 15 august 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Han Lau

Timp total
01:29:10
Clasament
#99
Clasament AG
#30
Categorie
SOLO · OPEN
HL

Han Lau

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG.20262
Finalizat
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:17 (47%)
Stations37:18 (42%)
Roxzone9:38 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:17/km+13.4%14.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:53-
SkiErg5:30252
Running 24:51-
Sled Push2:58169
Running 35:04-
Sled Pull5:16112
Running 45:12-
Burpee Broad Jump5:1498
Running 55:27-
Rowing5:35142
Running 65:29-
Farmers Carry2:11109
Running 75:30-
Sandbag Lunges4:58108
Running 86:53-
Wall Balls5:36-
Running Total42:17-
Roxzone Total9:3899