HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Shannon Busacker & Flavia Ferreira

HYROX CAPE TOWN || — 14 august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Shannon Busacker · Flavia Ferreira

Timp total
01:17:35
Clasament
#163
Clasament AG
#31
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
SB

Shannon Busacker

RSA flag
FF

Flavia Ferreira

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG.20263
Finalizat
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running46:04 (59%)
Stations27:13 (35%)
Roxzone4:22 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:45/km+10.9%11.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:04-
SkiErg4:2435
Running 25:38-
Sled Push1:2765
Running 35:48-
Sled Pull3:4580
Running 45:52-
Burpee Broad Jump3:3681
Running 55:59-
Rowing4:5576
Running 66:17-
Farmers Carry1:45133
Running 76:15-
Sandbag Lunges3:41115
Running 86:13-
Wall Balls3:4017
Running Total46:0474
Roxzone Total4:2234