HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Isa Garda & Quintin de Jongh

HYROX SHENZHEN — 15 august 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · NED

Isa Garda · Quintin de Jongh

Timp total
00:59:59
Clasament
#7
Clasament AG
#3
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
IG

Isa Garda

NED flag
QJ

Quintin de Jongh

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG.20262 days
Completed
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running31:58 (53%)
Stations24:46 (41%)
Roxzone3:18 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:00/km+5.5%9.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:00-
SkiErg3:5768
Running 23:57-
Sled Push1:2961
Running 34:07-
Sled Pull3:0157
Running 44:06-
Burpee Broad Jump3:1644
Running 54:16-
Rowing4:2333
Running 64:16-
Farmers Carry1:3822
Running 74:10-
Sandbag Lunges3:2015
Running 84:10-
Wall Balls3:42-
Running Total31:581
Roxzone Total3:187