HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Sibonelo Makama & Snqobile Ngubane

HYROX SHENZHEN — 15 august 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Sibonelo Makama · Snqobile Ngubane

Timp total
01:07:26
Clasament
#46
Clasament AG
#4
Categorie
DOUBLES · OPEN
SM

Sibonelo Makama

SN

Snqobile Ngubane

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG.20262
Finalizat
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:53 (58%)
Stations24:50 (37%)
Roxzone3:48 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:52/km+6.6%10.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:35-
SkiErg3:57110
Running 24:46-
Sled Push1:45184
Running 34:56-
Sled Pull3:25163
Running 44:59-
Burpee Broad Jump2:3542
Running 55:18-
Rowing4:36157
Running 65:06-
Farmers Carry1:2552
Running 75:05-
Sandbag Lunges3:0151
Running 85:11-
Wall Balls4:06-
Running Total38:53-
Roxzone Total3:4831