HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Ryan Rahardjo & Novia Liew

HYROX BANGKOK — 13 august 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Ryan Rahardjo · Novia Liew

Timp total
01:10:49
Clasament
#80
Clasament AG
#36
Categorie
DOUBLES · OPEN
INA flag
RR

Ryan Rahardjo

SIN flag
NL

Novia Liew

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16AUG.20264
Finalizat
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:19 (50%)
Stations28:16 (40%)
Roxzone7:18 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:25/km+8.3%8.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:41-
SkiErg4:1363
Running 24:01-
Sled Push2:41597
Running 34:15-
Sled Pull3:36145
Running 44:13-
Burpee Broad Jump3:06162
Running 54:15-
Rowing4:36127
Running 64:21-
Farmers Carry1:49498
Running 74:21-
Sandbag Lunges3:39113
Running 85:15-
Wall Balls4:36326
Running Total35:1923
Roxzone Total7:18102