HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Terence Tan & Effa Rahman

HYROX BANGKOK — 13 august 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Terence Tan · Effa Rahman

Timp total
01:25:35
Clasament
#358
Clasament AG
#9
Categorie
DOUBLES · OPEN
SIN flag
TT

Terence Tan

MAS flag
ER

Effa Rahman

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16AUG.20264
Finalizat
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running44:25 (52%)
Stations31:57 (37%)
Roxzone9:17 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:33/km-3.7%9.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 16:26-
SkiErg4:40517
Running 25:21-
Sled Push2:58826
Running 35:31-
Sled Pull4:31633
Running 45:20-
Burpee Broad Jump3:49495
Running 55:10-
Rowing4:44233
Running 65:07-
Farmers Carry1:53626
Running 75:09-
Sandbag Lunges4:20373
Running 86:24-
Wall Balls5:02496
Running Total44:25249
Roxzone Total9:17366