HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ashley Palmer & Kara Ardron

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 septembrie 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Ashley Palmer · Kara Ardron

Timp total
01:13:50
Clasament
#168
Clasament AG
#32
Categorie
DOUBLES · OPEN
AP

Ashley Palmer

KA

Kara Ardron

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SEPT.20265
Finalizat
14,537

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running41:18 (56%)
Stations25:48 (35%)
Roxzone6:49 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:10/km+2.2%6.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:24-
SkiErg4:2518
Running 25:17-
Sled Push1:3459
Running 35:21-
Sled Pull3:45114
Running 45:26-
Burpee Broad Jump3:0627
Running 55:15-
Rowing4:4635
Running 65:18-
Farmers Carry1:43182
Running 75:24-
Sandbag Lunges2:5723
Running 84:56-
Wall Balls3:329
Running Total41:1856
Roxzone Total6:4963