HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Karen Dougherty & Lisa Bonacquisti

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 septembrie 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Karen Dougherty · Lisa Bonacquisti

Timp total
01:32:48
Clasament
#1395
Clasament AG
#2
Categorie
DOUBLES · OPEN
KD

Karen Dougherty

LB

Lisa Bonacquisti

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SEPT.20265
Finalizat
14,533

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running49:23 (53%)
Stations34:33 (37%)
Roxzone8:56 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:10/km+9.7%7.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:02-
SkiErg5:11408
Running 25:59-
Sled Push1:47230
Running 36:16-
Sled Pull4:34372
Running 46:26-
Burpee Broad Jump5:48509
Running 56:30-
Rowing5:19282
Running 66:26-
Farmers Carry1:40136
Running 76:34-
Sandbag Lunges4:21380
Running 86:14-
Wall Balls5:53560
Running Total49:23223
Roxzone Total8:56270