Analiză cursă HYROX: Lauren Griffith - Washington D.C. 01:00:56 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Lauren Griffith

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 septembrie 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

Timp total: 01:00:56
Clasament: #3
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Lauren Griffith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sezon 9 (2026-2027)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running29:41 (49%)

Stations26:52 (44%)

Roxzone4:27 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:43/km+5.9%7.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:35	31
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:43	30
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:36	7
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:11	11
Running 5	3:54	-
Rowing	4:30	8
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:50	13
Running Total	29:41	6
Roxzone Total	4:27	4