HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Vanessa Vanderzalm

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 septembrie 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · CAN

Vanessa Vanderzalm

Timp total
01:07:34
Clasament
#31
Clasament AG
#9
Categorie
SOLO · PRO
VV

Vanessa Vanderzalm

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SEPT.20265
Finalizat
14.538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:03 (50%)
Stations27:59 (41%)
Roxzone5:37 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:15/km+5.8%8.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:26-
SkiErg4:3425
Running 24:17-
Sled Push2:268
Running 34:29-
Sled Pull4:0429
Running 44:28-
Burpee Broad Jump3:3327
Running 54:28-
Rowing4:3926
Running 64:26-
Farmers Carry1:357
Running 74:32-
Sandbag Lunges3:154
Running 84:01-
Wall Balls3:5315
Running Total34:0355
Roxzone Total5:3758