Analiză cursă HYROX: Bruce Davis & Marcus Lasarko Sr & încă 2 - Washington D.C. 01:06:15 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Bruce Davis & Marcus Lasarko Sr & încă 2

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 septembrie 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Timp total: 01:06:15
Clasament: #16
Clasament AG: #6
Categorie: RELAY · OPEN

Bruce Davis

Marcus Lasarko Sr

Ibrahim Al-Qaabil

John Philibert

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sezon 9 (2026-2027)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:19 (50%)

Stations27:58 (42%)

Roxzone5:02 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:10/km+21.0%9.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:41	37
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:33	35
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:08	11
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:32	25
Running 5	4:37	-
Rowing	4:52	42
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:26	10
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:44	12
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:02	15
Running Total	33:19	21
Roxzone Total	5:02	11