HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: John White

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 septembrie 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

John White

Timp total
01:16:50
Clasament
#489
Clasament AG
#96
Categorie
SOLO · OPEN
JW

John White

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SEPT.20265
Finalizat
14.538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:49 (49%)
Stations32:42 (43%)
Roxzone6:25 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:44/km+5.4%9.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:41-
SkiErg4:39638
Running 24:38-
Sled Push2:29225
Running 35:19-
Sled Pull4:34522
Running 45:02-
Burpee Broad Jump4:07200
Running 54:58-
Rowing4:52514
Running 64:46-
Farmers Carry1:49319
Running 74:53-
Sandbag Lunges4:48385
Running 84:36-
Wall Balls5:24202
Running Total37:49334
Roxzone Total6:25225