HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Joseph Hwalek & Nicholas Miladore

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 septembrie 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Joseph Hwalek · Nicholas Miladore

Timp total
01:02:08
Clasament
#49
Clasament AG
#8
Categorie
DOUBLES · OPEN
JH

Joseph Hwalek

NM

Nicholas Miladore

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SEPT.20265
Finalizat
14.538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:57 (55%)
Stations23:10 (37%)
Roxzone5:06 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:15/km+6.3%6.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:32-
SkiErg3:5370
Running 24:12-
Sled Push1:37156
Running 34:26-
Sled Pull2:49118
Running 44:28-
Burpee Broad Jump2:2465
Running 54:27-
Rowing4:1151
Running 64:19-
Farmers Carry1:26107
Running 74:28-
Sandbag Lunges3:09113
Running 84:09-
Wall Balls3:4126
Running Total33:5738
Roxzone Total5:0617