hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Jong Geun Hong & Henry Hong - Washington D.C. 01:18:45 | HyCoach
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Jong Geun Hong & Henry Hong
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 septembrie 2026
Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · KOR
·
Timp total
01:18:45
Clasament
#686
Clasament AG
#77
Categorie
DOUBLES · OPEN
JH
Jong Geun Hong
HH
Henry Hong
3-7
SEPT.
2026
5
Finalizat
14,533
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
45:43 (58%)
Stations
26:38 (34%)
Roxzone
6:28 (8%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:42/km
-
4.3%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
5:21
-
SkiErg
4:09
335
Running 2
5:55
-
Sled Push
2:10
606
Running 3
5:47
-
Sled Pull
3:52
591
Running 4
5:47
-
Burpee Broad Jump
2:03
16
Running 5
5:58
-
Rowing
4:22
151
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
1:44
442
Running 7
-
-
Sandbag Lunges
3:21
184
Running 8
5:19
-
Wall Balls
4:57
439
Running Total
45:43
398
Roxzone Total
6:28
142
Jong Geun Hong
Henry Hong
Acasă
Analizează