hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Joseph Wong & Dennis Wong
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 septembrie 2026
Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Timp total
01:28:21
Clasament
#1155
Clasament AG
#228
Categorie
DOUBLES · OPEN
JW
Joseph Wong
DW
Dennis Wong
3-7
SEPT.
2026
5
Finalizat
14,538
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
46:36 (53%)
Stations
34:00 (38%)
Roxzone
7:50 (9%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:49/km
+2.3%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:29
208
Running 2
5:49
-
Sled Push
2:20
221
Running 3
6:09
-
Sled Pull
5:26
253
Running 4
6:00
-
Burpee Broad Jump
4:03
185
Running 5
6:10
-
Rowing
5:20
242
Running 6
6:10
-
Farmers Carry
2:03
233
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
5:12
221
Running 8
5:32
-
Wall Balls
5:07
160
Running Total
46:36
166
Roxzone Total
7:50
122
Joseph Wong
Dennis Wong
Acasă
Analizează
Analiză cursă HYROX: Joseph Wong & Dennis Wong - Washington D.C. 01:28:21 | HyCoach