HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Silvia Nervi & Serena Nicosia

HYROX ROME — 23 septembrie 2026

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

Silvia Nervi · Serena Nicosia

Timp total
01:04:03
Clasament
#17
Clasament AG
#3
Categorie
DOUBLES · PRO
SN

Silvia Nervi

SN

Serena Nicosia

HYROX ROME - Roma, Italy
23-27SEPT.20265
Finalizat
11.226

HYROX ROME

Roma, Italy
Sezon 9 (2026-2027)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:22 (52%)
Stations25:53 (40%)
Roxzone4:53 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:10/km+7.5%10.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:14-
SkiErg4:1625
Running 23:47-
Sled Push2:2721
Running 34:00-
Sled Pull3:3218
Running 44:04-
Burpee Broad Jump2:3714
Running 53:55-
Rowing4:4334
Running 63:56-
Farmers Carry1:3514
Running 74:04-
Sandbag Lunges3:2128
Running 84:25-
Wall Balls3:229
Running Total33:2216
Roxzone Total4:5317