HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Niamh Macer & Jacqui Dwyer

HYROX WARSAW — 16 aprilie 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

Niamh Macer · Jacqui Dwyer

Timp total
02:11:27
Clasament
#153
Clasament AG
#37
Categorie
DOUBLES · OPEN
NM

Niamh Macer

JD

Jacqui Dwyer

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19APR.20264
Finalizat
8.143

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running82:22 (63%)
Stations39:03 (30%)
Roxzone10:05 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate10:18/km+7.9%11.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 17:30-
SkiErg4:58116
Running 210:23-
Sled Push2:09146
Running 310:37-
Sled Pull4:30136
Running 410:40-
Burpee Broad Jump7:59152
Running 511:28-
Rowing6:15152
Running 611:02-
Farmers Carry2:17150
Running 711:12-
Sandbag Lunges6:07152
Running 89:34-
Wall Balls4:48126
Running Total1:22:22153
Roxzone Total10:05151