Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Jack Lawrence

HYROX GDAŃSK — 10 octombrie 2026

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:02:04
Clasament: #15
Clasament AG: #6
Categorie: SOLO · PRO

Jack Lawrence

HYROX GDAŃSK - Gdańsk, Poland

HYROX GDAŃSK

Gdańsk, Poland

Sezon 9 (2026-2027)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:12 (49%)

Stations27:12 (44%)

Roxzone4:44 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:47/km+10.9%10.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:09	74
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:02	12
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:31	14
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:39	16
Running 5	3:52	-
Rowing	4:14	46
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:41	33
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:04	13
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:52	36
Running Total	30:12	21
Roxzone Total	4:44	40