HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Rolf Jager

HYROX Doha — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · IRL

Rolf Jager

Timp total
01:09:19
Clasament
#9
Clasament AG
#4
Categorie
SOLO · PRO
IRL flag
RJ

Rolf Jager

12-13APR.20242
Finalizat
871

HYROX Doha

Doha, Qatar
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:07 (49%)
Stations31:06 (45%)
Roxzone4:09 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:16/km+14.3%12.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:00-
SkiErg3:487
Running 23:50-
Sled Push2:3214
Running 34:30-
Sled Pull3:247
Running 44:31-
Burpee Broad Jump3:3720
Running 54:45-
Rowing4:119
Running 64:27-
Farmers Carry2:2232
Running 74:23-
Sandbag Lunges4:4124
Running 84:45-
Wall Balls6:3119
Running Total34:079
Roxzone Total4:0910