Analiză cursă HYROX: Fernando Carrasco - Valencia 01:12:12 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Fernando Carrasco

HYROX Valencia — 28 octombrie 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Timp total: 01:12:12
Clasament: #67
Clasament AG: #18
Categorie: SOLO · OPEN

Fernando Carrasco

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:38 (49%)

Stations31:36 (44%)

Roxzone5:03 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:27/km+1.5%5.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:13	37
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:33	264
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:10	192
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:46	107
Running 5	4:35	-
Rowing	4:23	36
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:00	133
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:14	67
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:17	34
Running Total	35:38	78
Roxzone Total	5:03	50